Fit nach der Geburt - Interview mit Dr. Markus Klingenberg

Was tun, um wieder in Form zu kommen? Dazu ein Gespräch mit dem
Orthopäden und Sportmediziner Dr. Markus Klingenberg.

Bei neun von zehn Frauen ist die Figur nach Schwangerschaft und
Geburt verändert und sehr oft deutlich weiblicher. Viele von
ihnen wollen sich nicht damit abfinden und sehnen sich nach ihrem
Körper, so wie er vor der Geburt war. Müdigkeit und ständiger
Zeitmangel prägen die erste Zeit nach der Schwangerschaft. Wie
wird man wieder fit? Der Orthopäde und Sportmediziner Dr. Markus
Klingenberg hat dazu einen Ratgeber geschrieben und gibt im
Interview wertvolle Tipps.