Folge 48: Frag den Physio Pt. 9: Kompression - bringt das was?

In dieser Folge erläutere ich den Sinn von Kompressionsbandagen-
und kleidung. Dabei gehe ich auf eine Metaanalyse zur Wirkung auf
die Regeneration ein und spreche danach über dir praktische
Anwendung beim Volleyball und Kraftsport. Viel Spaß beim
Hören der Folge! Ich würde mich riesig über eine Bewertung bei
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freuen. Schicke diesen Podcast auch gerne an Freunde. Philipp