Folge 19: Mittelblock, Prävention und Gegner-Scouting - mit Tim Broshog

In dieser Folge war Tim Broshog zu Gast. Tim ist Mittelblocker in
der 1. Volleyball Bundesliga bei den Powervolleys aus Düren.
Philipp und er sprechen über das Saison-Halbfinale, in dem Düren
leider ausgeschieden ist. Anschließend geht es in dem Gespräch um
Tim’s typische Offseason, sein Krafttraining und die relative
Verletzungsfreiheit durch das Training. Weitere Themen sind das
Gegner-Scouting, typische Eigenschaften eines Mittelblockers und
Tim’s Verletzungen aus der Vergangenheit. Zum Schluss gibt dir Tim
nochmal 3 Tipps, wie du im Mittelblock und im Schnellangriff dein
eigenes Spiel aufs nächste Level bringen kannst. Bleib also bis zum
Ende dran! Viel Spaß beim Hören der Folge! Werbung: Sand-Athletik
ist dein Guide, um höher zu springen, härter zu schlagen und
schneller zu sein. Nicht nur im Sand, sondern auch in der Halle.
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