Folge 2 - Ernährung bei Spiel - und Turniertagen - mit Felix Neuhaus

In dieser Folge spricht Philipp mit seinem Gast Felix über die
richtige Ernährung bei Spiel – und Turniertagen beim
Beachvolleyball und anderen Sportarten.


Dabei ergründen Sie, was man vor und bei einem Spieltag essen
sollte, welche Bedeutung der Darm im Sport hat und geben dir
direkte Tipps, um deine Leistungsfähigkeit zu verbessern.


Viel Spaß beim Hören!


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