071_3 Gewürze um deine Verdauung zu entlasten

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit


In dieser Folge teilen wir mit dir 3 Gewürze, die dir helfen
deine Verdauung zu entlasten.


Wir befinden uns momentan in der Kapha Zeit. Das kann dazu
führen, dass wir in unserem System auch vermehrt Kapha ansammeln.
Das spürst du zum Beispiel durch Lethargie, Lustlosigkeit,
Schwere und fehlender Motivation. Deine Verdauung und dein
Stoffwechsel können darunter sehr träge werden. Wenn du erfahren
möchtest, wie du dies ausgleichen kannst, hör in diese Folge
rein.


Ganz viel Freude mit der neuen Folge!


Alles Liebe,


Alina und Laura


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