068_Wie du zu einem besseren Schlaf findest

GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit


Heute sprechen wir über das Thema Schlaf aus ayurvedischer Sicht.


Du erfährst in dieser Folge:




3 Mythen zum Thema Schlaf




Wie wir Schlaf aus ayurvedischer Sicht individualisieren
können




Wie du deinen Schlaf gemäß deiner Konstitution unterstützen
kannst




und noch viel mehr




Diese Folge enthält Werbung und ist in Kooperation mit Pukkaherbs
DACH entstanden und von ihnen gesponsert.

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#Erlebepukka