Weniger Zeit am Handy verbringen - So geht’s

UPDATE: Das Seminar “Embrace yourself- Du bist wertvoll, egal was
du leistest” am 14.11.2020 findet nun - aufgrund der aktuellen
Lage - ONLINE statt!
Du willst dabei sein? Dann melde dich jetzt hier an:
https://felicitasschneider.de/embraceyourself/ 





Würdest du manchmal gerne weniger Zeit am Handy verbringen? Du
merkst, dass es dir nicht gut tut, so oft auf’s Handy zu schauen,
aber du weißt nicht, wie du damit aufhören kannst?


Dann bist du in dieser Folge genau richtig!


In dieser Folge teile ich mit dir…




5 Tipps, die dir helfen, weniger Zeit am Smartphone und mehr
Zeit im “Real Life” zu verbringen




wie du dich nicht dafür verurteilst, wenn du mehr am Handy
bist als dir gut tut




wie du die “Sucht”, ständig auf’s Handy zu schauen,
durchbrechen kannst




warum wir eigentlich so oft unser Smartphone checken und
worum es dabei WIKRLICH geht!




warum Handy-freie Zeit wahnsinnig gut tun kann




Auch in dieser Folge habe ich mir wieder eine kleine
Merkgeschichte für dich überlegt, die dir helfen kann, dir die 5
Tipps zu merken und dann in deinem Alltag umzusetzen.