#230 How to live (mit Deadlines und Stress)

Duri Bonin war auf einem Maiensäss im Puschlav und hat sich in
Entschleunigung und digitaler Entgiftung geübt. Die Rückkehr in den
stressigen Justizalltag wirft ihn nun um so stärker auf die
existenzielle Frage zurück, 'Wie soll das Leben gewesen sein?'. Wie
sich (an einem Beispiel) zeigt, ist es nicht der Stress oder Druck,
der ihn stört (die 5-Tages-Frist des Staatsanwaltes), sondern dass
man zu oft sinnlos gestresst wird (fehlende Bereitschaft,
antizipierend sich ins Gegenüber einzudenken). Dahinter steht die
Frage, wie sehr man den Taktstock seines Lebens selbst schwingt und
wie man seine Energie verwenden will. Frank Renold geht mit Duri
einig, dass man das Aussen nicht nachhaltig geändert kriegt und
schlägt deshalb die Veränderung seiner selbst als Ansatz vor. Der
Balanceakt, dass man Stress und Druck sucht, dieser einem wie ein
Motor antreibt und wie man damit umgeht, damit es nichts ins
Destruktive kippt, muss immer wieder aufs Neue ausbalanciert
werden. Watch your step! Duri Bonin und Frank Renold unterhalten
sich einmal im Monat im Podcast 'Mit 40i cha mers mit de Tiger'
über aktuelle Herausforderungen in Familie, Beruf und Gesellschaft.
Frank ist Mitgründer des theater anundpfirsich und arbeitet als
Schauspieler, Improvisationstrainer und Coach. Duri Bonin arbeitet
als Anwalt, ist Autor verschiedener Publikationen und Podcasts und
führt mit Frank ab und an den Workshop 'Souverän durch die
mündliche Anwaltsprüfung' durch. Links zu diesem Podcast: -
Anwaltskanzlei von Duri Bonin: http://www.duribonin.ch - Theater
von Frank Renold: http://www.pfirsi.ch - Titelbild bydanay:
https://www.instagram.com/bydanay/ - 'How to Live, 27 conflicting
answers and one weird conclusion' von Derek Sivers:
https://sive.rs/h - Elvis Costello And The Attractions - Watch Your
Step: https://www.youtube.com/watch?v=Jyqvdfgv6-o Weitere
Podcastreihen von Duri Bonin: - Auf dem Weg als Anwältin:
https://anwaltspruefung.podigee.io - Interview aus dem Gefängnis:
https://gefaengnis.podigee.io - Frag den Anwalt:
https://anwalt.podigee.io - Mit 40i cha mers mit de Tiger:
https://40i.podigee.io Diese Podcasts sind auf allen üblichen
Plattformen zu hören . Einfach nach 'Duri Bonin' suchen und
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