080.) Wie du mit schlechten Tagen umgehst

In der heutigen Episode geht es darum, wie du schlechte Tage
meisterst und zu einem guten Tag machst.


 


Jeder kennt diese Tage, an denen der Wecker morgens klingelt und
man am liebsten einfach liegen bleiben würde.


 


Schlechte Laune und fehlende Vorfreude sind oft mit genau diesen
Tagen verbunden.


 


Aber woher stammen diese negativen Gefühle überhaupt und was
können wir tun, um besser mit ihnen umzugehen und den Tag zum
Positiven zu wenden?


 


Die Antworten auf diese Fragen erhältst du in dieser Podcast
Episode.


 


Viel Spaß beim Hören der Folge! #unaufhaltsam


 


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