#04 „Sei mit dir selbst“ mit Nono Konopka & Jürgen Domian

Zwei Menschen. Ein Thema. In dieser Folge: Wie bringt positives
Denken einen selbst an die eigenen Grenzen? Wie schafft man es,
sich selbst „loszuwerden“ und so das eigene Ich ganz neu zu
erfahren. Podcaster Nono Kopoka hat genau das auf dem Fahrrad
sinnbildlich erfahren und erzählt im Gespräch mit Jürgen Domain:
„Alle wollen diese Worte mit „Selbst-“, wie Selbstliebe,
Selbstbewusstsein, Selbstverständnis oder Selbstvertrauen.“ Für all
das ist, nach seiner Erfahrung, nur Selbstdisziplin die Art von
Fürsorge, die man sich selbst, ganz selbstverständlich, geben
sollte. Eben diese Disziplin ist für beide uni sono essentiell, um
ganz bewusst auch mal nichts zu tun. Jürgen Domian, der beruflich
als „Seelsorger der Nation“ sehr viel spricht, schweigt privat in
Lappland über Tage und Wochen. Wie und warum? Im Podcast sprechen
beide darüber, dass Sinn und Engagement für andere und Ziele, die
größer sind als man selbst, der beste Antrieb für ein zufriedenes
Leben sind. Nicht nur auf einer längeren Reise, sondern auf der
Reise des Lebens erfährt man viele Hochs und Tiefs und muss sich
immer wieder neu motivieren. Das wissen Jürgen Domian und Nono
Konopka, auch wenn einige Jahre zwischen ihnen liegen. Die Theorie:
Je näher man bei sich ist, desto weiter kann man gehen. In dieser
Episode erfährt man praktische Auswege aus der Komfortzone und
wieviel der eigene Schlaf mit Selbstdisziplin zu tun hat. Jetzt
einfach reinhören.