SDBP #016: Jeden Tag Krav Maga/Selbstschutz mit Selfdefensebox 365 trainieren

SDBP #016: Jeden Tag Krav Maga/Selbstschutz mit Selfdefensebox 365 trainieren

außerdem falsche Trainingsreize setzen und was sind Szenarios?
1 Stunde 1 Minute

Beschreibung

vor 2 Jahren
In der 16. Ausgabe des Selfdefensebox Podcast stellen Jan und Dom
Selfdefensebox 365 vor. Die Möglichkeit, jeden Tag ein wenig
Selbstschutz, Krav Maga, Combatives zu trainieren. Die neue online
Plattform der Selfdefensebox Cologne. Außerdem reden sie über
nachhaltiges Training, richtige Trainingsreize und was sind
eigentliche Szenarien, Simulationen und Drills?

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