#23 Suchtdruck, hört das denn niemals auf? Oder, warum es am Anfang so schwer ist abstinent zu bleiben!

In dieser Episode geht es um Suchtdruck!


Diese Folge geht ausführlich sowie tiefer auf die Vorgänge, die
in unserem Gehirn geschehen ein.


Was hat das Belohnungssystem und das Suchtgedächtnis mit dem
Suchtdruck zu tun? Diese Fragen werden hier geklärt!


Es geht ebenso darum deine Auslöser zu erkennen, um Strategien
die kurzfristig aber auch langfristig helfen bei Suchtdruck!


Am Ende der Folge erzähle ich euch welche Vorteile es hat
drogenabhängig zu sein, wenn du Suchtdruck hast!


Viele Erkenntnisse mit dieser Episode und viel Hoffnung auf
Veränderung!


Folge 7- 10 Skills bei Suchtdruck:


https://open.spotify.com/episode/2s8cpgiqwsllRxARnqQvXa?si=f96382beded34752


https://podcasts.apple.com/ch/podcast/frau-sucht-abstinenz/id1672773675?i=1000601743992




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