15 - Neue Freiheit durch Digital Detox mit Thorsten Schmidt

Bewusste Offlinezeit ist scheinbar ein neuer Wohlstand -
zumindest für Körper und Geist. So schön diese moderne Welt und
ihre Freiheit der ortsunabhängigen Arbeit auch ist, so riskant
sind auch ihre Nebenwirkungen bei Überdosierung. Thorsten und ich
quatschen in dieser Folge über die kleinen, alltäglichen
Stellschrauben, die dir eine Ausgewogenheit zwischen On- und
Offlinewelt ermöglichen. Neben dem Buchtipp "ich bin dann mal
offline" erfährst du auch Kniffe mit denen du dein Smartphone,
aber auch die grundsätzliche Arbeitszeit effizient im Griff hast.





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