006 Darmgesundheit im Alltag: 9 vegane Lebensmittel für deinen Darm

In dieser Folge verraten wir dir 9 geniale vegane Lebensmittel und
Getränke, die deinen gesunden Darm im Alltag stärken und deine
Darmflora aufbauen. Blähungen, Reizdarm, Verstopfung, Durchfall:
Einige Menschen haben eine schwierige Beziehung mit ihrem Darm.
Dabei ist Darmgesundheit ein so wichtiges Thema! Deswegen sprechen
wir in dieser Folge über unsere Geschichte zu einem gesunden Darm
und verraten dir geniale vegane Lebensmittel und Getränke, die dir
im Alltag zu einem gesunden Darm verhelfen können bzw. ihn gesund
halten können. ⁣⁣ ⁣⁣ Möchtest du jetzt mit deiner (veganen)
Ernährung durchstarten und Plan & Struktur in deinen Kochalltag
bringen? Dann melde dich direkt über diesen Link zu unserer GRATIS
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