Emotionen fühlen lernen

Wie ungefühlte und unterdrückte Emotionen dein Leben
beeinflussen.


Unser Thema heute ist die faszinierende Welt der Emotionen,
besonders diejenigen, die wir eher unterdrücken.


Wir haben über unsere eigenen Erfahrungen mit Emotionen
gesprochen, den Unterschied zwischen Emotionen denken und
Emotionen fühlen


über die Art und Weise und Bewältigungsstrategien wie wir
Emotionen nicht fühlen bzw. unterdrücken.


Und wir haben darüber gesprochen warum es eigentlich so wichtig
ist die ganze Bandbreite an Emotionen zu fühlen und warum eine
gesunde Verbindung zu seinen Emotionen so essentiell ist


Zum Schluss geben wir einige Tipps und Empfehlungen, wie wir mehr
ins Fühlen kommen können.


Workshop:
FEEL IT TO HEAL IT - Endlich richtig fühlen!
Am 10. August 2023 via Zoom
Alle Infos und Anmeldung hier:
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