14 Ein Gespräch rund um Stress, Angst und Druck

Was hat Stress mit Angst zu tun und was sind typische Faktoren
von Stress? Felix und Tim sprechen mit Beata über Angst vor
Enttäuschung, Druck und Krisen als Auslöser von Stress.
Gleichzeitig diskutieren sie Wege aus dem Stress und wie
multisensorische Erfahrungen dabei helfen können, Stress
abzuschütteln. Wenn du also mehr über kohärentes Atmen und
neurogenes Zittern erfahren willst, hör rein!


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