Wenn wir wollen, was uns nicht guttut: Toxische Beziehungen

Triggerwarnung! In dieser Folge tauchen Inhalte zu den Themen
toxische Beziehungen, Bodyshaming, Mobbing und Mordfantasien auf,
die auf Hörer*innen traumatisierend oder retraumatisierend wirken
können. Bitte achtet auf euch und eure psychische Gesundheit,
wenn ihr explizite Erwähnungen zu körperlicher, seelischer oder
sexualisierter Gewalt nicht verkraftet und hört euch diese Folge
bitte nur bis Minute 23:18 an und schaltet dann weg oder holt
euch jemanden dazu.


 


Eigentlich soll eine Beziehung uns ein gutes Gefühl, Zärtlichkeit
und viel Liebe schenken. Während das am Anfang noch der Fall auf
der rosaroten Wolke sieben war, ist es nun genau das Gegenteil.
Ständige Kritik, Schuldzuweisungen oder Herabwürdigungen sind an
der Tagesordnung. Der Begriff toxische Beziehung ist derzeit in
aller Munde. Aber was soll das eigentlich sein? Und warum beendet
man eine solche Beziehung nicht einfach? Darüber sprechen Lê und
Maria heute und schildern ihre persönlichen Erfahrungen.


Solltet ihr oder jemand aus eurem näheren Umfeld von einer
toxischen Beziehung und körperlicher, seelischer und
sexualisierter Gewalt betroffen sein, gibt es folgende
Möglichkeiten:


-Telefonseelsorge: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222


-Der Berufsverband Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP
e.V.) berät dich täglich von 8 bis 20 Uhr kostenlos und anonym
unter 0800 777 22 44


-Das Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ bietet eine kompetente,
anonyme und kostenlose Beratung unter der Nummer 08000-116016.


-Das Hilfetelefon „Gewalt an Männern“ berät von häuslicher Gewalt
betroffene Männer unter der Nummer 0800-1239900


Oder per Chat unter
https://staerker-als-gewalt.de/gewalt-erkennen/haeusliche-gewalt-erkennen


Wollt ihr selbst als Gast dabei sein oder habt Themen, die euch
bewegen? Dann schreibt ihnen an Lemariables@ist-willig.de oder
bei Facebook und Instagram. Sie freuen sich auch
über Sprachnachrichten an 0173 5731 048.


Foto: Matthias Baumbach


Intro: Thomas Paelecke feat. Clement