# 120 Was ist Psychosomatik?

Heute spreche ich mit der Fachärztin für Allgemeinmedizin Dr. Maren
Buhl, die in der Nähe von Berlin praktiziert. Maren ist 34 Jahre
alt, Mutter von zwei Kindern, promoviert und interessiert sich
schon seit langem für die Wechselwirkung von Körper und Seele. Dies
ist der erste Teil unseres Gespräches und hier erfährst du: • Wie
Maren zu ihrem Beruf kam • Was Psychosomatik ist • Warum
psychosomatische Schmerzen nicht „eingebildet“ sind • Was ein
Placebo ist und wie wir das Wissen darüber positiv nutzen können Am
Ende erfährst du von Maren, was du tun kannst, wenn du das Gefühl
hast, dein Arzt/deine Ärztin hört nicht richtig zu oder nimmt sich
nicht genügend Zeit für dich. Im zweiten Teil unseres Gespräches,
das demnächst veröffentlicht wird, spreche ich mit ihr darüber,
warum wir eigentlich Gefühle haben und welchen Sinn diese haben und
was Patient*innen selber tun können, um ihre Genesung zu
unterstützen. Ich wünsche dir von Herzen, dass meine Impulse für
dich hilfreich sind und freue mich, von dir zu hören, welche
Erfahrungen Du damit gemacht hast. Herzlich, Deine Petra Hier
findest du Marens Blog: https://marenbuhl.com/blog/ Hier geht es
zum Onlinekurs Einführung in Autogenes Training:
https://elopage.com/s/dein-seelenfeuer Maren auf Instagram:
https://www.instagram.com/dr.buhl/ Und hier mit mehr spirituellen
und Achtsamkeitsimpulsen:
https://www.instagram.com/deinseelenfeuer/ Maren empfiehlt die
Bücher von Irvin Yalom Meine Workshops, für die du dich jetzt schon
auf die Warteleiste setzen lassen kannst sind: 5.-7. Januar 2024
„Kraft schöpfen- Liebe fühlen“ für Sternmamas 5.-7. April 2024 „Im
Garten meiner Weiblichkeit“ 19.-21.Juli 2024 „Wo will ich hin?“
Visionsworkshop für Frauen in Übergängen Meine Buchempfehlung zum
Thema Stress: „Stress dich richtig“ von Jacob Drachenberg
(mittlerweile in 3. Auflage) Hier zum Buch:
https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/stress-dich-richtig-drachenberg-2022/
Und hier als Hörbuch, von Jacob selber gelesen:
https://www.argon-verlag.de/hoerbuch/jacob-drachenberg-jacob-drachenberg-stress-dich-richtig-9783732457571
Hier eine Podcastfolge, in der ich mit meinen Söhnen Jacob und
Julian über Stress spreche:
https://youtu.be/JVNNt9OzT-w?feature=shared Und hier spreche ich in
Jacobs Podcast darüber, ob Frauen anderen Stress haben:
https://youtu.be/TR57OMF9kS4?feature=shared Meine Mailadresse für
Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage:
https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse: Praxis für
Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin Homepage:
https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder:
https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook:
https://www.facebook.com/petra.drachenberg