„Geburt anders, als erhofft“, Teil 1 Warum du es wert bist, gesehen und gehört zu werden

Heute lernst du Rona Größler aus Wiesbaden kennen. Sie ist
Geschäftsführerin im Frauengesundheitszentrum Sirona in Wiesbaden,
hat Psychologie, Pädagogik und Soziologie studiert und beschäftigt
sich schon seit Jahren intensiv herausfordernden Geburten und wie
Frauen und Familien danach am besten geholfen werden kann. Mit Rona
spreche ich über Frauengesundheit und insbesondere über Geburten,
die anders verlaufen, als erhofft. Diese Podcastfolge ist auch ein
Plädoyer für achtsame und traumasensible Geburtshilfe. Das ist
sicher ein großes Ziel, aber ich hoffe, dass unser Gespräch wieder
ein kleines Puzzleteilchen auf dem Weg dahin sein wird. Rona ist
Mutter von Zwillingen, die per Kaiserschnitt auf die Welt kamen. Es
hat lange gedauert, ehe sie verstanden hat, dass diese Geburt für
sie eine traumatische Erfahrung war und dass es Wege gibt, damit
umzugehen und gut für dich zu sorgen. Sie sagt über die Zeit nach
der Geburt: „Ich traf auf Ohren, die nicht hören konnten, weil sie
sich selber geschützt haben… Ich habe mich unendlich einsam mit
meiner Erfahrung gefühlt. Irgendwann bin ich verstummt.“ Mich hat
das sehr berührt und den Frauen mit ähnlichen Erfahrungen möchten
wir hier und heute eine Stimme und gleichzeitig ein Ohr geben.
Niemand soll verstummen müssen! Das erwartet dich im ersten Teil
meines Gespräches mit Rona: • Was bedeutet das Wort
„Frauengesundheit“? Was ist ein Frauengesundheitszentrum und was
erwartet mich da? • Du hörst Ronas Geschichte und erfährst dabei
viel über die Ursachen traumatischer Geburten und warum die
komplett identische Geburtserfahrung für die eine Frau „nur“
enttäuschend und für eine andere mit anderer Vorerfahrung
traumatisch sein kann. • Woran merke ich, dass die Geburt mehr als
nur „anstrengend“ war und dass Geduld alleine nicht hilft? Wann
brauche ich wirklich Hilfe? Gibt es dabei ein „zu früh“ oder „zu
spät“? • Du erfährst schon die ersten Schritte, was nach einer
herausfordernden Geburt hilfreich sein kann. Auf die letzten beiden
Fragen gehen wir im zweiten Teil des Gespräches, das in zwei Wochen
veröffentlicht wird, noch genauer ein. Schreib uns gerne von deinen
Erfahrungen mit dem Thema und wie du die Podcastfolge erlebt hast.
Alles Liebe wünscht dir Petra Ronas Mail:
geschaeftsfuehrerin@fgz-sirona.de Website Frauengesundheitszentrum
Sirona: https://fgz-sirona.de/ Website Feministisches
Frauengesundheitszentrum Berlin: https://www.ffgz.de/ Ronas
Buchempfehlungen: Tanja Sahib: Es ist vorbei ich weiß es nur noch
nicht, BoD Verlag 2016 Theresia Maria de Jong + Gabriele Kemmler:
Kaiserschnitt - Wie Narben an Bauch und Seel heilen können, Kösel
Verlag 2003 Christina Mundlos: Gewalt unter der Geburt, Tectum
Verlag, 2015 Dami Charf: Auch alte Wunden können heilen, Kösel
Verlag 2018 Verena König: Bin ich traumatisiert?, GU Verlag 2021
Empfohlene Podcastfolgen: „Babyblues oder Krise nach der Geburt“
Tanja Sahib Teil 1: https://youtu.be/Vmt4aH-7TIY Geburt als
Übergangsritual, Tanja Sahib Teil 2: https://youtu.be/q2Li7ONBwMI
Verena Königs Podcast: Kreative Transformation: Wenn die Geburt
traumatisch ist // Podcast #198 https://youtu.be/ov1mgRtuuwk Was
ist ein Trauma? https://youtu.be/ZvanXzBu4vE Natürliche Geburt nach
Kaiserschnitt- ja, das geht: https://youtu.be/evF2Nvzf7gc Warum
Selbst-mit-Gefühl dir gut tut: https://youtu.be/6vp2qM-mCIA Meine
Quelle- tiefe Erholung: https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Innerer
sicherer Ort- Imagination speziell nach Trauma:
https://youtu.be/WljKxjBRkDs Meine Mailadresse für Fragen oder
Anregungen: info@innere-landschaften.de Homepage:
https://www.petra-drachenberg.de Instagram für tägliche Bilder:
https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Weitere
Podcastfolgen, die ich nach einer belastenden Geburt empfehlen
kann: Imagination „Im Garten deiner Weiblichkeit“:
https://youtu.be/x4CuPY5fTWE Liebesbrief an deine Gebärmutter:
https://youtu.be/n3AVu1ndzcg