# 088 Was mir geholfen hat: Spiritualität und Kreativität - Gespräch mit Kea von Garnier Teil 2

Heute hörst du den 2. Teil meines Gespräches mit Kea von Garnier.
Sie ist Autorin, Schreibcoach und gibt Onlinekurse für kreatives
Schreiben. Kea hat ein Buch geschrieben mit dem Titel: „Die Vögel
singen auch bei Regen“. In diesem Buch beschreibt sie ihr Leben,
das von der Kindheit an geprägt war von psychischen Erkrankungen.
Im ersten Teil unseres Gespräches, das schon veröffentlicht ist,
erfährst du mehr darüber, warum sie ihr Leben trotzdem lieben kann
und konnte. Als ich Kea im Laufe dieses Gespräches gefragt habe,
wie sie die vielen Krisen und schweren Jahre überstanden hat ohne
den Mut zu verlieren, kamen wir in ein tiefes Gespräch über
Spiritualität und Kreativität… über toxische Positivität, über
„Leidspuren“ und „Lichtspuren“ und warum Beten manchmal hilft. Das
alles kannst du in dieser Folge hören. Für mich hat es sich so
angefühlt, als würde ich mit Kea bei einer Tasse Tee zusammensitzen
und über „Gott und die Welt“ reden. Ich lade dich also ein- mach es
dir gemütlich und lass dich inspirieren von unseren Gedanken und
denke sie für dich weiter. Denn das, was Kea und ich hier erzählen,
ist unsere persönliche Erfahrung. Deine kann ganz anders sein.
Deswegen ist diese Folge ist nicht nur für Menschen mit psychischen
Erkrankungen interessant, sondern für uns alle. Verbunden sein mit
etwas, das mehr ist als „Ich“, kann sehr gut tun. Folgende Themen
besprechen wir in dieser Folge: • Was meint Kea, wenn sie von
„Spiritualität“ spricht? • Was ist Kreativität und warum findet Kea
sie so wichtig? • Warum Kreativität und Spiritualität manchmal Hand
in Hand gehen • Darf Spiritualität in der Psychotherapie ein Thema
sein? • Was können hochsensible Personen tun, um seelisch und
körperlich gesund und stabil zu bleiben? • Was bietet Kea als
Schreibcoach an? • Empfindet sie sich heute gesund bzw. geheilt?
Mich hat dieses Gespräch sehr inspiriert und ich hoffe, das geht
dir auch so und freue mich, von dir zu hören, wie du darüber
denkst. Herzlich, Deine Petra Das Buch: „Die Vögel singen auch bei
Regen“ Kea von Garnier, EdenBooks Und hier kannst du mehr über Kea
erfahren: Instagram: https://www.instagram.com/keavongarnier/
Website: https://keavongarnier.de Keas Podcast WORT & SEELE:
https://keavongarnier.de/podcast-wort-und-seele/ Hier die
Podcastfolgen, die ich empfehle: Der erste Teil des Gespräches mit
Kea: Das Leben lieben trotz psychischer Erkrankungen:
https://youtu.be/J4mMwGQwmoQ Wie du deine Kreativität „füttern“
kannst: https://youtu.be/bDTMLuiP2bk Gefühle regulieren über
Bilder: https://youtu.be/Mt-oimkH0nE Dein persönlicher Kraftbaum
und woran er mich erinnern will: https://youtu.be/e-VRU-N9NoE
Regenbogenübung: https://youtu.be/7YwzxvEW8MA Meine Quelle-
Imagination: https://youtu.be/ClUtpwZeYPM Spaziergang in meine
Mitte- Imagination: https://youtu.be/8WHpcPvYy3I Was ist
Kunsttherapie? https://youtu.be/i1pJyc2EWMM Für sehr feinfühlige
Menschen: Wie du deine seelische Energie schützen kannst
https://youtu.be/jxIZBeMvwuE Zum Thema Seelenbild: Wie ein
Seelenbild entsteht: https://youtu.be/rLOWhENQvbI Wenn die Hände
klüger sind als der Kopf: https://youtu.be/HOIE_fMEm5A Meine
Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de
Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Meine Praxisadresse:
Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3 a, 14169 Berlin
Instagram für tägliche Bilder:
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