# 056 „Warum uns nach der Geburt manchmal die Lust vergeht…“ Gespräch mit Tina Molin über Frauen, Lust und Leben, Teil 1

Heute spreche ich mit Tina Molin, Journalistin, Autorin und Mutter
einer 7-jährigen Tochter. Diese Geburt war der Auslöser dafür, dass
sie zur „Sexpertin“ wurde. Sie bemerkte nämlich anhand ihrer
sexuellen Unlust, dass sie den Kontakt zu sich und ihrem Körper
verloren hatte. Und so machte sie sich auf eine spannende Reise zu
ihren Empfindungen. Die ihr sehr viel mehr wiederbrachte, als nur
die sexuelle Lust. Obwohl die Geburt für Tina der „Auslöser“ war,
sprechen wir über sehr viel mehr. Insofern ist diese Folge auch
interessant für „Nicht-Mütter“ oder Frauen, deren Geburten schon
länger zurückliegen. In diesem ersten Teil unseres Gespräches
erfährst du • Wie sich Tina nach ihrer (traumatischen) Geburt
gefühlt hat und welche Folgen das hatte • Was sie dazu gebracht
hat, sich auf den Weg zu machen und sich Informationen und Hilfe zu
suchen • Was eine Tantra-Massage ist und wie sich das anfühlt • Was
Tina ausprobiert hat und was für sie ein besonderes „Aha-Erlebnis“
war • Was sie im Nachhinein nicht mehr machen oder unbedingt
empfehlen würde • Welche Gründe sexuelle Unlust nach der Geburt
noch haben kann • Was wir Frauen und Paaren empfehlen, denen nach
der Geburt die Lust abhandengekommen ist • Warum das Thema
„Mutterschaft und Sex“ so ambivalent ist Die Art des Gebärens hat
Folgen auf die (Lebens)Lust und das Selbstbewusstsein der Frau. Hat
sie sich als stark, selbstbestimmt und geschützt erlebt, kann sich
das positiv, ja sogar heilend auswirken. Umgekehrt kann sich ein
achtloser, steriler oder sogar respektloser Umgang unter der Geburt
alte traumatische Erfahrungen hochholen und die eigene Weiblichkeit
nachhaltig erschüttern… Da muss aber nicht so bleiben! Wenn sich
Frauen dann Hilfe holen und sich liebevoll damit befassen, kann es
sogar eine Chance sein, alte Verletzungen zu verarbeiten. Ich
spreche mit Tina ausführlich über Tantra und Köpertherapie. Das ist
ein riesiges Feld und nicht alle Angebote und Therapien sind
seriös. Als Traumatherapeutin möchte ich dir darum raten, besonders
achtsam hinzuschauen und vor allem hinzuspüren, ob das für dich das
Richtige ist und dir guttut. Schau dir die Menschen an, denen du
vertraust, auch Psychotherapeut*innen. Fragt sie nach Ausbildung
und Erfahrung und achte auf dein Bauchgefühl. Viel Freude, gute
Erkenntnisse und Impulse wünsche ich dir bei diesem Gespräch, das
mir selber sehr viel Freude gemacht hat! Wenn du magst, schreibe
mir deine Erfahrungen mit dem Thema und was du aus dieser Folge für
dich mitgenommen hast. Herzlich, deine Petra Mehr nachlesen von
Tina Molin auf https://www.owup.de/startseite.html Das Buch
„Endlich wieder Lust auf Sex. Wie ich mit Mitte 40 mein Liebesleben
neu entdeckte“ erscheint Mai 2021 bei Goldman. Es kostet 9,90 Euro
und ist bereits auf Amazon vorbestellbar Und hier einige
Empfehlungen von Tina, die im Gespräch vorkamen. Für den Inhalt
oder die Qualität kann ich keine Garantie übernehmen. Schau bitte
selbst gut hin. • „Die Kunst, eine Frau zu sein“ mit Alexandra
Schwarz-Schilling:
https://www.coaching-spirale.com/seminare/die-kunst-eine-frau-zu-sein
• Aleksandra Veronika https://www.loving.guide/ • Berliner
Sexberaterin Heike Niemeier https://heike-niemeier.de/ •
Tantramassage/Yoni-Massage: https://www.kashima.de/ •
Cervixmassage: Silja Rehfeldt, E-Mail: srehfeldt@web.de • Infos für
Massage des Schoßraumes: https://yoni-massage.info/schossraumarbeit
• Kurs zur Selbstmassage der Cervix auf Englisch:
https://selfcervix.com • Pornos für Frauen von Erika Lust, Infos zu
Erika Lust hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Erika_Lust_ • Einen
Eindruck bekommst du hier:
https://www.youtube.com/watch?v=fJqWf55Ra1A • Sinnliche
Hörgeschichten findest du z.B. bei: https://www.femtasy.com/de/ •
Kuschelpartys z. B.
http://anders-kuscheln.de/Die-Kuschelpartys/Die-ultimative-Kuschelparty
Meine Empfehlung, um sich mit einer Ima