# 041 Corona-Krise seelisch bewältigen

Diese Folge kommt außer der Reihe, weil ich einen kleinen Teil dazu
beitragen wollte, dass Menschen seelisch besser mit der aktuellen
krisenhaften Lage umgehen können. Bei einer kleinen Spontanumfrage
mit dem Titel "Was brauchst du aktuell?" gab es sehr viele
Antworten: • Sicherheit • Vertrauen (stärken) • Gewissheit •
Zuversicht • Etwas gegen Angst In dieser Folge erwartet dich
folgendes: • Impulse und Ideen für Vertrauen, Sicherheit und
Zuversicht • Ideen zur Bewältigung und dem Umgang mit Angst •
Praktische Tipps: für Familien, für Paare, für Allein lebende, für
Menschen, die sich existenziell bedroht fühlen In den nächsten
Tagen werde ich auch noch eine Imagination hochladen mit den Titel:
„Spaziergang in meine Mitte“. Mit dieser Übung möchte ich das ganze
Thema „Vertrauen und Zuversicht“ in dein Unbewusstes „einpflanzen“.
Hilfreiche Imaginationen, die du jetzt schon in meinen beiden
Podcast zu dem Thema findest, habe ich in den Shownotes gesammelt.
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und vor allem Zuversicht mit
Blick auf die Lage. Teile die Folge mit allen, die das gerade auch
gebrauchen können und schreib mir, ob es dir geholfen hat.
Herzlich, deine Petra Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 Hilfreiche
Podcastfolgen, die ich empfohlen habe: (Wer nicht so technisch
versiert ist: einfach Petra Drachenberg bei YouTube eingeben und
den Titel der Folge) Im Podcast „Frauenseele-Frauenkörper“: # 003
Vertrauen einatmen # 011 Gepäck ablegen und innerhalten # 023 Atme
# 025 Mach dir den November bunt # 032 Meine Quelle Im Podcast
„Innere Landschaften“: # 14 Geduld und Langmut # 19 Wie du inneren
Frieden in dein Leben bringen kannst # 23 Mach es wie die
Sonnenblumen # 26 Hoffnung und Zuversicht in dein Leben bringen #
36 Innerer sicherer Ort # 42 Gib deinem Tag einen Rahmen Meine
Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de
Meine Praxisadresse: Praxis für Kunsttherapie, Onkel-Tom-Straße 3
a, 14169 Berlin Homepage: https://www.petra-drachenberg.de
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