012: 6 hilfreiche Tipps, wie du dich satt isst und trotzdem gesund abnimmst

012: 6 hilfreiche Tipps, wie du dich satt isst und trotzdem gesund abnimmst

Wenn du gesund und dauerhaft abnehmen willst, ist Hungern keine gute Idee. Denn Hungern beeinflusst deinen Hormonhaushalt negativ und ist dafür verantwortlich, ob du lästige Fettpölsterchen einlagerst oder los wirst.
37 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
Wenn du gesund und dauerhaft abnehmen willst, ist Hungern keine
gute Idee. Denn Hungern beeinflusst deinen Hormonhaushalt negativ
und ist dafür verantwortlich, ob du lästige Fettpölsterchen
einlagerst oder los wirst.

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