09: So beeinflusst Hungern deinen Hormonhaushalt und warum hungern deinen Abnehm-Erfolg bremsen kann

"Iss weniger und du nimmst ab." Theoretisch ist das richtig. Nur
was passiert dabei mit deinen Hormonen, wenn du über einen längeren
Zeitraum zu wenig Nahrung zu dir nimmst? Und kann Hungern sogar
negativen Einfluss haben, wenn du Abnehmen möchtest?! Das erfährst
du in dieser Podcast Folge!