ADHS und Imposter-Syndrom

Das Imposter-Syndrom, auch „das Hochstapler-Syndrom" genannt, ist
eine immer wiederkehrende Angst, besonders bei der Arbeit, dass
andere Personen erkennen, dass du das, was du tust, eigentlich
gar nicht kannst. Es hat also viel mit dem Gefühl, nicht gut
genug zu sein, zu tun. 





Und dieses Syndrom kann jede Person haben, ob mit ADHS oder ohne.
Doch wie zeigt es sich im Zusammenspiel mit ADHS? Wie fühlt es
sich an? Und vor allem, wie kannst du damit umgehen, wenn dich
beides betrifft?





Beginnend immer mit der Akzeptanz dessen, was ist, gebe ich dir
in dieser Podcast-Folge einige weitere Tipps, wie du besser damit
umzugehen lernen kannst. 


Schreibe mir gerne, wie du das für dich erlebst. Ich freue mich
auf deine Nachricht!





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Glückwunsch! Coaching ist kraftvoll, stärkend und
nachhaltig! 


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