ADHS ohne Hyperaktivität?

Ich bin nicht zappelig, kann ich trotzdem ADHS haben?


Vielleicht sind dir in deinem Alltag, in der Schule oder im
Berufsleben bereits ein paar Dinge bei dir aufgefallen, die für
ADHS sprechen würden, aber du bist dir nicht sicher, weil die
bekannte Hyperaktivität fehlt?


Der Begriff der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Störung
ist in vielerlei Hinsicht unglücklich. Zum einen, weil es sich
nicht um ein Defizit der Aufmerksamkeit handelt, sondern um eine
Schwierigkeit, sie gezielt zu lenken. Und zum anderen finden sich
Personen, die äußerlich eher ruhig sind, in dieser
Beschreibung nicht wieder. Dennoch, offiziell heißt alles ADHS.
Ich schreibe oft "AD(H)S", damit sich auch jene angesprochen
fühlen, die nicht dem typischen Bild von ADHS entsprechen.


Josh zum Beispiel. Er war ein ruhiges Kind und hat nicht in
Extremen gelebt. Erst als Erwachsener bekam er die Diagnose ADHS.
Und um anderen Personen Mut zu machen, spricht er in der heutigen
Podcast-Folge über seine Lebensstationen, wie sein Verhalten als
Kind auf die Diagnose gedeutet hat, seinen Weg zur Diagnose und
wie sie sein Leben sonst noch beeinflusst.


Gemeinsam stellen wir uns u.a. diese Fragen:


Welche Stärken und Schwächen machen Josh aus?

Wäre sein  Weg anders verlaufen, hätte er seine Diagnose
schon als Kind bekommen?

Was für eine Rolle spielen Routinen in seinem Tagesablauf?



Ich freue mich, dass Josh zu Gast bei mir war und sich so offen
mitgeteilt hat. Viel Spaß beim Zuhören!





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Links:
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bestimmten Thema im Podcast sprechen?
Schreib uns gern unter: pod@adhs-perspektiven.de.





Du interessierst dich für ein Coaching mit mir? Herzlichen
Glückwunsch! Coaching ist kraftvoll, stärkend und
nachhaltig! 


Um meine Arbeit besser kennenzulernen, sei beim nächsten ADHS
Live-Workshop dabei:⁠https://adhs-perspektiven.de/live-workshop/⁠





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