197. Brauchen wir 2023 noch Coming-outs? mit Aljosha Muttardi

Wie können wir es schaffen, Brücken zwischen “queerer” und
“nicht-queerer” Welt zu bauen und Verbündete zu werden? Aljosha
Muttardi ist ein queerer veganer Arzt, Sinnfluencer, Aktivist und
einer der Fab Five von "Queer Eye Germany" auf Netflix. Bekannt
wurde er durch seinen ehemaligen Youtube-Kanal "Vegan ist
ungesund". 
 Jetzt startet Aljosha seinen ersten eigenen Podcast
und möchte mit "Out & About" Menschen einen sicheren Raum
geben, um ihre mutigen Momente, schwierigen Kämpfe und positiven
Erfahrungen zu teilen.


Worum geht's in dieser Folge?


Es geht um Aljoshas Statement-Shirt "Life over Taste" und die
Bedeutung dahinter, Veganismus als Tor zu mehr Achtsamkeit,
Fleischessen als vermeintliches Männlichkeitssymbol, unbewusste
Verdrängungs- und Schutzmechanismen und den Willen, trotzdem
etwas zu verändern, um Vorzeichen eines Neustarts, die
Überwindung von Ängsten und Intuition als Übungssache in einer
Welt voller Zukunftsängste, Learnings von "Queer Eye Germany" und
den Mut, auf Social Media trotz Unsicherheiten und
Impostor-Syndrom durchzustarten, Gründe, dort auch Negatives zu
teilen, Kasias Ski-Unfall und aufgezwungene Entschleunigung,
Behauptungsgefühle in einer heteronormativen Welt und
gesellschaftlichen Druck, Diskriminierung und Schnittstellen zum
gemeinsamen Ziel: Gleichberechtigung, queeren Aktivismus,
unterschiedliche Arten von Coming-outs, mehr Akzeptanz durch mehr
Sichtbarkeit, "Chosen Families", Safespaces und Menschen, bei
denen wir uns zeigen können, wie wir wirklich sind,
Mental-Health-Tipps von Aljosha und Kasia und die
Herausforderung, sich Me-time zu gönnen.


Aljosha verrät in dieser Folge, was der Auslöser dafür war, vegan
zu leben, wie er mit dem Mental Load umgegangen ist, lange Zeit
mehrere Rollen und Jobs unter einen Hut bekommen zu müssen, wie
wir erkennen, wann ein Neustart nötig ist und an welchem Punkt er
entschieden hat, mit dem Youtube-Kanal "vegan ist ungesund"
aufzuhören, ob es Schlüsselmomente auf dem Weg des Neustarts gab,
welche Themen er mit seiner Reichweite voranbringen will, welche
Coming-out-Geschichten aus seinem Podcast "Out & About" ihn
besonders berühren, was ihn wütend macht, ob es heute leichter
ist, queer zu sein, wie es hinter den Kulissen von "Queer Eye
Germany" war, woran es liegt, dass queere Menschen häufiger von
psychischen Erkrankungen betroffen sind und was wir dagegen tun
können und warum es so wichtig ist, dass wir einander zuhören.


Aljosha findet ihr hier: 
https://www.instagram.com/aljosha_/?hl=de,
https://www.youtube.com/channel/UCSiR8kjXDgvKh0Reuuj5Dgw,
https://open.spotify.com/show/39FgeRkjrgGCxWCGb5OmVC 



Ihr wollt mit uns connected bleiben? Dann folgt uns auf
Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter, Pinterest oder abonniert
unsere Newsletter.