196. Wie erkennen wir Kindesmissbrauch? mit Lena Jensen

***Triggerwarnung: In der heutigen Folge geht es um die Themen
sexualisierte Gewalt, Kindesmissbrauch und Suizid.***


Was können wir tun können, wenn wir Kindesmissbrauch vermuten?
Wie können wir Betroffene wirklich unterstützen? Lena Jensen ist
“Vize Miss Germany 2022”, Schauspielerin, Model, Influencerin und
unterstützt als Finanzberaterin Frauen in schwierigen
Lebenssituationen. Als Kind wurde Lena jahrelang missbraucht.
Heute gibt sie Betroffenen sexualisierter Gewalt eine Stimme und
zeigt, warum wir unbedingt das Schweigen und damit auch Tabus
brechen sollten.


Worum geht's in dieser Folge?


Es geht um die Miss Germany Wahl 2022, Frauen, die in der
Gesellschaft etwas verändern wollen, Verletzlichkeit und den Weg
zur eigenen Mitte, um Lenas Kindheit, ihre Erfahrungen mit
Kindesmissbrauch, die Manipulation der Täter*innen und was
geschah, nachdem der Missbrauch aufgeflogen ist. Außerdem geht es
um Schuldgefühle und mentale Gesundheit, Trauma und Hilfe durch
EMDR-Therapie, die Scham der Betroffenen und die Bedeutung, ihnen
zuzuhören und Glauben zu schenken, die richtige Fragestellung bei
Kindern, gruselige Kinderbücher und die Sensibilisierung, Grenzen
zu setzen, was den eigenen Körper betrifft und die Ermutigung von
Kindern, immer anzusprechen, wenn sie ein komisches Gefühl im
Bauch haben, um Lenas Weg aus dem Trauma und die Befreiung von
der Angst, Theaterauftritte trotz Sozialphobie, innere
Rückzugsorte und den Glauben daran, dass alles gut wird und die
allererste Liebeserklärung in Kasias Podcast.


Lena verrät in dieser Folge, warum sie bei Miss Germany
teilgenommen hat und wofür sie ihre Reichweite nutzt, welche
Erfahrungen sie mit Kindesmissbrauch gemacht hat, wie es ihr
damit geht, öffentlich über ihr Trauma zu sprechen, inwiefern
sich ihr Leben verändert hat, als ihre Eltern erfahren haben,
dass sie sexuell missbraucht wurde, welche Reaktionen sie sich
als Betroffene damals von ihrem Umfeld gewünscht hätte, was wir
als Angehörige oder Außenstehende tun können, wenn wir
Kindesmissbrauch vermuten, warum Kindesmissbrauch ein Tabu-Thema
ist und was wir tun können, um das Schweigen zu brechen, wie wir
es schaffen, Traumata zu bewältigen und zu uns selbst
zurückzufinden, was ihr heute Kraft und Zuversicht gibt, was sie
Betroffenen mit auf den Weg geben möchte und warum es ein
Herzensanliegen von ihr ist, Finanzberaterin für Frauen zu sein.


Lena findet ihr hier:
https://www.instagram.com/lenajensn/?hl=de,
https://www.linkedin.com/in/lena-jensen-969875241/?originalSubdomain=de


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Kennst du jemanden, der sexualisierte Gewalt erfahren hat oder
bist du selbst betroffen? Hier kannst du dir Hilfe holen:
- "Hilfe-Portal sexueller Missbrauch" (0800 22 55 530)
- Elterntelefon (0800 111 0 550)
- Nummer gegen Kummer (116 111)