Darf man über Probleme lachen? - #219

Triggert es dich, wenn hier im Podcast die Probleme, die die Hörer
einsenden, nicht so ernst genommen werden? Und traust du dich
trotzdem, dein Thema einzusenden? Libero, Mirjam und Sibylle gehen
davon aus, wenn du dich meldest, dass du bereit bist für
Veränderung. Viele Menschen haben schon einiges ausprobiert: Arzt,
Psychologe, Seminare, Bücher usw. - und sind zum Schluss gekommen…
ich habe mich nicht verändert. Die Empfehlung dazu ist daher: Fange
auch du an, deine Probleme immer weniger ernst zu nehmen, ja sogar
darüber zu lachen. Warum? Weil dein Gehirn nur so, die Probleme
wirklich nachhaltig bewältigen kann. Dein Gehirn geht durch das
Lachen in Entspannung, es entsteht ein Gute-Gefühle-Cocktail.
Dadurch bist du flexibler, hast mehr neuronale Zugänge, zu neuen
Lösungswegen und jetzt kannst du besser lernen. Das bedeutet, du
kannst besser gute Gefühle lernen, in Bezug auf das Problem, das du
vorher hattest. Ausserdem in der heutigen Folge: Anfrage einer
Hörerin, welche ein Coaching zur Unterstützung für ihre Ziele
hatte. Nun weiss sie nicht, was sie jetzt mit ihren Zielen anfangen
soll. Da scheint das Ziel noch nicht so klar. Woran erkennst du
denn, dass du ein Ziel hast? Woran genau erkennt dein Gehirn das in
deinem Kopf? Weitere Folgen über gehirngerechte Zieleplanung
findest du auch in verschiedenen Folgen hier im Podcast. Du
möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation
nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter,
bevor du zum nächsten NLP Gamechangerday in Winterthur kommst und
erfahre alles was du brauchst, um noch mehr Glück, Erfolg und
Freiheit in dein Leben zu lassen. Weitere Infos auf:
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