Frühlingshafte Gehmeditation

Petriheil du Waldschrath!


Zieht dich der Frühling auch so nach draußen wie mich? Gestern
habe ich wie ein Hafensänger alle Fenster geputzt und der
Frühlingsputz ist damit fast abgeschlossen. Fehlt nur noch die
Balkonbepflanzung und ein kaltes Bier auf nacktem Bauch. Der
Frühling hat seinen ganz eigenen Charme und es gibt viel zu
entdecken und zu erleben.
Mit dieser Gehmeditation möchte ich dich dabei unterstützen, die
Schönheit dieser Jahreszeit noch deutlicher wahrzunehmen, damit
auch du Team Frühling wirst! In der 17:30 Minutenfolge leite ich
dich zum achtsamen Gehen an und führe dich durch deine
Sinne. Diese Folge ist entstanden, weil Verena, eine
Teilnehmerin meiner Programme sich die Folge gewünscht hat.
Vielleicht hast auch du einen besonderen Wunsch, dass ich etwas
einspreche? Schreibs mir gerne auf Instagram und
ich prüfe, ob es für mich machbar ist.
Ich erinnere dich gerne auch an unser Mittwochsangebot.
Jeden Mittwoch treffen wir uns Live per Zoom und
Entspannen von 19:00 - 19:39 Uhr gemeinsam mit (bald)
unterschiedlichen Entspannungstrainer:innen. Willst du
mit dabei sein? Dann melde dich jetzt an. Oder sei kostenfrei für
eine Probestunde mit dabei! :-*
Glückauf. Dein Johannes
--- Send in a voice message:
https://podcasters.spotify.com/pod/show/entspannungshelden/message