Meditation - Intention für deinen Tag

Das kann doch nicht Warstein,  
so schnell ist das Jahr vergangen und damit auch eine
erfolgreiche Staffel an diversen Podcastfolgen.  
In diesem Jahr liegt der Fokus der Entspannungshelden auf dem
Podcast und der Weiterentwicklung unserer Homepage.
  
Und hier kommt die erste Folge in 2023!

Wir starten ab sofort gemeinsam in den Tag und finden nun
morgendliche eine Intention für deinen Tag.
Diese circa 12-minütige Meditation findet am Sitzen statt,
deshalb mach es dir auf deinem Kissen oder deine Matte
bequem.
In diesem Sinne, einen guten Tagesstart!

Hat dir die Folge mit Musik gefallen? Dann sags uns doch bei
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und vergiss nicht uns eine Bewertung zu hinterlassen! Dafür gibts
auch ein Bussi aufs Auge.

Danke und Tschüsseldorf  
bis bald, dein Johändle
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