Vegan leben ist ungesund!

Ernährung ist etwas sehr individuelles! In der heutigen Folge
möchte ich zum einen dieses Bewusstsein noch einmal schärfen und
euch zeigen, wie wichtig es ist, das wir im Zeitalter der Diäten
nicht verallgemeinern, sondern lernen auf unseren Körper und
unsere ganz eigenen Bedürfnisse zu hören. Außerdem möchte ich mit
ein paar Vorurteilen aufräumen, ein paar meiner eigenen Gedanken
teilen und euch ein paar Fakten aufzeigen. Denn Im Endeffekt geht
es doch darum, ein tieferes Verständnis zu erlangen - für uns
selbst, aber auch für die Auswirkungen, die unseren täglichen
Entscheidungen haben. 


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