Ist dein Denken auf Autopilot? - #129

Viele kennen das, es ist nicht ganz so schlimm, allerdings auch
nicht wirklich so toll. Das Blaaa-Gefühl des Alltags. Das Gehirn
schafft dieses Gefühl, damit du die vielen schlechten Informationen
und Gefühle aus dem Alltag nicht so intensiv fühlen musst. Wir
nennen das dissoziieren und das passiert oft unbewusst. Sobald du
anfängst, deinen Filter neu auszurichten und negative Einwirkungen
z. B. von den Nachrichten oder von Filmen zu erkennen, zu drehen
und sogar zu eliminieren, wirst du feststellen dass du automatisch
wieder mehr fühlst und mehr gute Gefühle im Alltag erlebst. Welche
Alltagssituationen fallen dir ein, wo du ein Blaaa-Gefühl hast? Du
möchtest rausfinden wie du das in deiner individuellen Situation
nutzen kannst? Dann findest du auf der Webseite jetzt noch die
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