Heartseeds meets...Miriam Fuz/ MUTTIVERSUM
Entspannt und glücklich mit deinem Mama-Körper nach der
Schwangerschaft
52 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Die neue « Heartseeds meets ... » ist da! Heute
mit Miri von MUTTIVERSUM.
Ich freue mich sehr dieses Gespräch mit dir zu teilen.
Myriam Fuz ist Mama von 3 Jungs & hat dieses tolle
Buch Nicht makellos, aber perfekt, über das wir reden,
geschrieben. Die Kern Message davon ist « Mein (Mama-)
Körper ist mein Freund, nicht mein Feind! » & was
das konkret für diese coole Frau bedeutet kannst du heute
entdecken.
Wir sprechen u.A. über diese Themen :
Selbstliebe & Akzeptanz und warum sie der Schlüssel
sind
Dein Körper verändert sich während & nach einer
Schwangerschaft. Das ist nicht nur normal, sondern du bist
damit nicht alleine, Mama!
Unsere Kinder lieben uns SO wie wir sind. Sie sehen
die Mama in uns, nicht den « unperfekten » Körper
den wir manchmal wahrnehmen.
Welches Körperbild wollen wir unseren Kinder
vermitteln? Was wir vorleben, prägt sie.
Wir reden auch über Migräne & du erfährst wieso
Miri als unsere wertvolle Instagram Wasser APP
unterwegs ist!
« Schlechte » Tage gehören zum Leben & wir
dürfen lernen sie willkommen zu heißen.
Wieso es sich immer wieder lohnt aufzustehen &
« Fehler » wertvoll sind.
Auch DU darfst Hilfe annehmen & darum bitten!
Wir wollen dich mit unserem Gespräch ermutigen dich mit deinem
Körper zu beschäftigen. Ihm zuzuhören. Mut Pausen zu
machen. Denn damit füllst du deinen Tank & hast dann
nicht nur mehr Kraft für dich, sondern für deine gesamte Familie.
Siehe es als Einladung. Verbinde dich wieder mit dir.
Und bitte, nimm dir den Druck.
Selbstliebe & Selbstfürsorge sind kein cooler Vorsatz,
kein Ziel, sondern ein Prozess.
Miri findest du beim IG unter "Muttiversum".
Ihr Blog kannst du hier entdecken : https://muttiversum.com
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