049. "Für mich gab es nur: Ganz oder gar nicht" mit Andrea Fenger

Andrea - was bedeutet für dich Freiheit? 


Nüchtern bedeutet für mich ausgelassene Freiheit! 2018, nach
einem umschönen Absturz war mir sofort klar, so kann es nicht
weiter gehen, ich höre auf. Jedes mal wenn ich mir vorgenommen
hatte, heute trinkst du nur 2 Gläser Wein und danach Wasser, ist
es mir ordentlich entglitten und führte dazu, dass ich am
nächsten Tag fast den ganzen Vorabend vergessen hatte.


Mein Vater ist aufgrund seiner Alkoholsucht schwer erkrankt und
an den Folgen gestorben. In meiner Kindheit habe ich das ganze
Leid mitansehen müssen, was mich hat glauben lassen, ich könne
garnicht süchtig werden.


1,5 Jahre war ich nüchtern und haben dann geglaubt, ich könne es
kontrollieren und tappe erneut in die Falle. Das ging ca. 2 Jahre
gut und dann ging es sehr schnell hin, zu meinen alten
Gewohnheiten….


Als ich vor ein paar Wochen auf einer Party wiedermal viel zu
viel getrunken hatte und am nächsten Tag völlig verkatert
aufgewacht bin, war mein erster Gedanke: Endlich, es ist vorbei,
ich darf wieder aufhören und spürte sofort eine unfassbare
Erleichterung und auch Dankbarkeit mir selbst gegenüber. Ich
wußte ja, wie schön es werden wird, denn Nüchtern ist die wahre
Droge!


E-Mail: andrea.fenger@web.de 


coachingandreafenger@web.de, wenn es ein Coaching mit der
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Weitere Tools: EFT - Video von Laura Marina Seiler, Wingwave App
(durch die Musik baut sich Stress ab)


Jetzt, von Eckhart Toll - hat nichts mit Nüchtern zu tun, finde
es dennoch sehr hilfreich, denn im Jetzt liegt alle Kraft und
Weisheit


Ich hoffe, die heutige Episode hat dir gefallen. Über ein Abo und
eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen,
denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und
auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam machen. Ganz lieben
Dank dafür.


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