008. "I am a sober rebel" with Lucy B.

Today my guest is Lucy. She is living in Bournemouth,  in
the UK and her morning routine at 6 am includes swimming with a
bunch of people in the sea. "I am a sober rebel", Lucy tells me.
Now she definitely prefers a healthy addiction. She stopped
drinking 5 years ago and she will tell you why and how she
finally changed her mindset about alcohol. This episode is in
English. 


Heute habe ich Lucy zu Gast bei mir. Sie ist ein "sober rebel"
wie sie sagt und trinkt seit 5 Jahren keinen Alkohol mehr. Zu
ihren Hobbies gehört die morgendliche Schwimmroutine  um
06:00 im Meer - auch im Winter. "That's my healthy addiction
now", Lucy says.  Die heutige Episode ist auf Englisch, da
ich gerne meine Zuhörer*innen auf der ganzen Welt motivieren,
inspirieren und unterstützen möchte. 


Wenn du Fragen, Kritik oder Anregungen hast, dann melde dich
gerne bei mir. Interessierst du dich für ein Coaching Programm
und wünschst eine sehr individuelle, persönliche Betreuung, dann
buche gerne ein kostenloses  Erstcoaching bei mir.
https://calendly.com/lovesober/30min


Vielleicht brauchst du auch nur noch einen entscheidenden
Power-Motivations-Call und mein Workbook zu dem Buch "Einfach
Nüchtern"? Bei vielen meiner "follower*innen" hat genau das DIE
Wende eingeleitet und sie sind jetzt glücklich und frei. Den
Power-Call von 100 Minuten buchst du auch über meinen Kalender.


Am 08.01.2022 startet auch mein "Einfach Nüchtern" Workshop in
Hungen (40 Autominuten von Frankfurt). Der Workshop findet von
10:00 - 16:00 statt und ich freue mich auf einen wunderbaren
Austausch mit dir. Die Plätze sind begrenzt - also zögere nicht
und gönne dir eine Auszeit vom Alkohol. Du bist es dir doch wert,
oder? Anmeldung unter chris@lovesober.de.


Zum Schluss noch eine Bitte: Damit wir die "sober message" weiter
verbreiten und das "shame & blame" hinter uns lassen, möchte
ich dich bitten, meinen Podcast zu bewerten, weiterzuempfehlen
und ihn auch zu abonnieren. Über eine positive Rezension freue
ich mich ganz besonders.


Viel Spass mit der heutigen Folge.


Episode links:


www.lovesober.de


chris@lovesober.de


FB private lovesober community


Chrissies Coaching page This Naked Mind


Instagram @love.sober





Lucy Blenkinsopp


Instagram @tea.with.lucy.b


www.lucyblenkinsopp.co.uk





Bücher/books


"Einfach Nüchtern" - Annie Grace


"This Naked Mind" - Annie Grace


The Alcohol Experiment - Annie Grace


"Alcohol lied to me"  - Craig Beck 


"Alcohol explained" William Porter





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