YOGA ist einfach nur Fitness!? Oder doch viel viel mehr!

Eine Trendbewegung, die auch nicht mehr bringt als jedes
Fitnessprogramm!? Abrackern und dazu auch noch Dehnung!? Da kann
ich auch einfach laufen oder ins Fitnesstudio gehen... Oder ist da
doch was drann an diesem Yogadings!!?? Ich glaube eher nicht...