5 Schritte für mehr Selbstbewusstsein (#183)

Selbstbewusstsein ist essentiell, wenn du zufrieden, voller Freude
und Leichtigkeit leben möchtest. Du hast alles was du brauchst,
dein komplettes Potential, bereits in dir. Doch durch Ängste,
Sorgen und destruktives/negatives Denken, kann es vorkommen, dass
du dein Potential nicht sehen kannst. Es geht um mehr, als nur
positives Denken. Denn du kannst auf sehr viele Arten dein
Selbstbewusstsein stärken und endlich dein Potential leben! Meine 5
wichtigsten Schritte dazu verrate ich dir in der heutigen Folge.
**In dieser Folge erfährst du:** - was die 6 Säulen des
Selbstwertgefühls sind, - wie Gedanken dein Selbstbewusstsein
beeinflussen, - wieso du lernen darfst, deiner inneren Stimme zu
vertrauen, - wie kleine Challenges dir dabei helfen können, dein
Selbstbewusstsein zu stärken, - was du abends für dich machen
kannst, um dich und deinen Alltag positiver wahrzunehmen, - wieso
du dich mehr mit dir selbst auseinandersetzen darfst, um
selbstbewusster zu werden, - wie du durch deine Körperhaltung und
Stimme deine Eigenwahrnehmung verändern kannst. **Melde dich
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