56 | Freundschaft - Warum sie so kostbar ist und wie wir sie pflegen

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Sinja Schütte (Flow) und Dr. Boris Bornemann befassen sich mit
der Freundschaft: Es geht um die Frage, inwieweit Freundschaften
unser Glück und Stressempfinden beeinflussen, warum wir Gefühle
miteinander teilen sollten, wie wir miteinander "schwingen"
lernen - und ob jeder Freund unsere Gesundheit wirklich um 6,6%
verbessert. Das alles und mehr in der neuen Folge von "Verstehen,
fühlen, glücklich sein". Eine Übersicht über die erwähnte Harvard
Study of Adult Development:
https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/04/over-nearly-80-years-harvard-study-has-been-showing-how-to-live-a-healthy-and-happy-life/
Einflüsse von sozialer Einbettung auf die Herzgesundheit: Barth,
J., Schneider, S., & Von Känel, R. (2010). Lack of social
support in the etiology and the prognosis of coronary heart
disease: a systematic review and meta-analysis. Psychosomatic
medicine, 72(3), 229-238. Link:
https://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/Abstract/2010/04000/Lack_of_Social_Support_in_the_Etiology_and_the.1.aspx


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