Beschreibung

vor 5 Jahren

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Nach 14 Tagen Pause ist "Verstehen, fühlen, glücklich sein"
zurück. Wir waren in der Pause nicht untätig. Das Ergebnis: Es
gibt dieses Mal eine Spezialfolge. Sinja und Boris melden sich
vom Wanderlust-Festival und beschäftigen sich in dieser Folge mit
der Frage, was Achtsamkeit und Sport eigentlich gemeinsam haben,
wie wir Sport intensiver erleben und wie uns Sport im Gegenzug
dabei helfen kann, den eigenen Körper intensiver wahrzunehmen.


Wie gefällt dir Verstehen, fühlen, glücklich sein? Erzähle
es uns hier.


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