Stressdunst und andere körperliche Symptome / der Vagusnerv und die Polyvagaltheorie = Lerne dein Nervensystem zu regulieren #010

Im Interview mit Traumatherapeutin Anna Ewertz sprechen wir über
die Regulation und Dysregulation im Nervensystem auf Basis von
Stress (egal ob von Außen oder selbst gemacht) und welche Rolle
der Vagusnerv dabei spielt. Anna nimmt uns mit in die
Funktionsweise des Körpers und gibt dir Tipps, wie du diesen Nerv
für dich selbst beeinflussen kannst. 


Außerdem wird sie im Sommer 23 als Gastexpertin in der Sense of
Self Membership dabei sein und hier noch tiefer in das Thema
einsteigen. Außerdem versorgt sie uns mit Input zu den Themen
Epigenetik und Familienaufstellung. 


Für nur 20€ im Monat kannst du ganz easy dabei sein UND das sind
ja nur die Themen im Sommer. DIch erwarten bereits 12 Monate
Content und Live Sessions. Hier findest du alle Infos:


https://www.behold.de/membership/