Mir geht es gut, aber ich fühle mich nicht immer gut

Mir geht es gut, aber ich fühle mich nicht immer gut 


Was meine ich damit? Vielleicht kennst du Situationen, in denen
doch scheinbar alles gut ist: Man ist gesund, man hat eine schöne
Wohnung, man übt einen Beruf aus, der einem Spaß macht, man hat
großartige Menschen um sich und doch geht es einem nicht gut. Und
ganz lange habe ich mir genau dieses Gefühl nicht erlaubt, ich
habe Gefühle wie Traurigkeit, Schmerz oder Unwohlsein nicht
zugelassen und nicht dahaben wollen. Fühlte mich sogar schuldig,
habe hinterfragt, warum es mir nicht gut geht, obwohl ich doch
scheinbar alles habe. 





In dieser sehr persönlichen Podcastfolge möchte ich dich dazu
ermutigen, alle Gefühle da sein zu lassen. Es ist in Ordnung sich
nicht gut zu fühlen und gleichzeitig minimiert es aber nicht
unsere Leichtigkeit und unsere Freude. Wir dürfen alle Gefühle
und Emotionen zulassen, weil es kein Richtig oder Falsch gibt.
Wir dürfen jede Facette von uns leben, ohne Bewertung, ohne
Verurteilung.





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