Stoffwechsel: Welcher Stoffwechsel-Typ bist du?

Stoffwechsel: Welcher Stoffwechsel-Typ bist du? Vielleicht hast du
schon einmal etwas von „Stoffwechseltypen“ gehört. Insgesamt gibt
es drei unterschiedliche Stoffwechseltypen: Den Ausscheider, den
Strukturverzehrer und den Einlagerer. Dieser Stoffwechsel hat nicht
unbedingt etwas mit deiner Genetik zu tun, sondern alle drei
befinden sich in dir, nur ein Stoffwechsel ist meist ausgeprägter
als die anderen. Nach dieser Podcastfolge wirst du mehr Klarheit
haben, welcher Typ du bist, wie sich das äußert und was du tun
kannst, um deinen Stoffwechsel ganzheitlich wieder ins
Gleichgewicht zu bringen. Denn Ganzheitlichkeit bedeutet, deinen
Körper anzuschauen, den Bedarf zu spüren und dann in die Umsetzung
zu kommen. Und das ist gar nicht so schwer, wie du vielleicht
denkst. Im Gegenteil: Es darf leicht sein! Wie und mit welchen
Tipps & Tricks, erfährst du in der heutigen Folge. Kontakt zu
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