Mindfuck: Gesunde Ernährung

Mindfuck Gesunde Ernährung Was genau meine ich damit? Vielleicht
kennst du das von dir selbst: du hast schon so viel zu den
unterschiedlichsten Ernährungsformen gelesen, dass du manchmal
gar nicht mehr weißt, was scheinbar gesund oder nicht gesund ist?
Du bist verunsichert, weil du dir nicht sicher bist, was du
überhaupt noch essen darfst oder sollst? Ich möchte dich mit der
heutigen Podcastfolge ermutigen, wieder mehr ins Körpergefühl zu
kommen. Hinterfrage gerne für dich: Praktizierst du eine
Ernährungsform, weil diese dir wirklich gut tut oder weil du dir
etwas ganz Bestimmtes davon versprichst? Der Schlüssel für deine
passende Ernährung liegt nicht im Wissen, sondern in deinem
reinen, eigenen Gefühl. Wenn du dich ausprobierst, auf deinen
Körper hörst, Symptome erkennst und somit Stück für Stück in
deine perfekte Ernährung kommst, bist du im Einklang mit dir
selbst und unterstützt deinen Körper liebevoll, in die Heilung zu
kommen. 





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