#Körpermeditation: Inneren Druck anerkennen
36 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
#Körpermeditation Ich möchte dich in der heutigen Meditation
einladen, tiefer in deinen Körper hineinzuspüren und zu fühlen,
ob und wo ein Schmerz sitzt. Wir wollen gemeinsam in diesen
Schmerz hineingehen und ihn zulassen, um zu transformieren und
Heilung entstehen zu lassen. Verurteile nicht länger deine
Körpersignale, kämpfe nicht länger dagegen an, sondern erkenne
alles was da ist an. Also suche dir gerne einen ruhigen Ort,
nehme eine bequeme Sitzhaltung ein und öffne dich für alles, was
in dieser Meditation kommen mag. Du darfst fühlen, du darfst
wahrnehmen, du darfst eintauchen in diese wundervolle Zeit mit
DIR!
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