#74 - Wie du in wenigen Minuten deine Rückenprobleme analysieren kannst, Teil 1
Die erste zweiteilige Folge!
11 Minuten
Podcast
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Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 11 Monaten
Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Es kann sehr hilfreich sein,
zu wissen, was genau deine Schmerzen auslöst. Aber wie findet man
das überhaupt heraus? Nun, das ist zwar etwas komplex, aber heute
beginnen wir damit. Und nächste Woche machen wir weiter. Viel Spaß!
Shownotes SO stabilisierst du deine Wirbelsäule:
https://joshua-gerstel.de/folge-70-so-stabilisierst-du-deine-wirbelsaeule/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
zu wissen, was genau deine Schmerzen auslöst. Aber wie findet man
das überhaupt heraus? Nun, das ist zwar etwas komplex, aber heute
beginnen wir damit. Und nächste Woche machen wir weiter. Viel Spaß!
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https://joshua-gerstel.de/folge-70-so-stabilisierst-du-deine-wirbelsaeule/
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