#73 – Welches Fasten ist das Beste?
Und von welchem solltest du lieber die Finger lassen?
13 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 10 Monaten
Wer sich mit gesunder Ernährung beschäftigt, kommt ums Thema Fasten
meistens nicht lange rum. Und dann wird schnell festgestellt: Es
gibt echt viele verschiedene Fastenarten! Welche ist also die
richtige für dich und deine Situation? Das schauen wir uns heute
gemeinsam an. Viel Spaß! Shownotes Warum Scheinfasten vielleicht
mehr als nur ein Trend ist:
https://joshua-gerstel.de/folge-66-warum-scheinfasten-vielleicht-mehr-als-nur-ein-trend-ist/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
meistens nicht lange rum. Und dann wird schnell festgestellt: Es
gibt echt viele verschiedene Fastenarten! Welche ist also die
richtige für dich und deine Situation? Das schauen wir uns heute
gemeinsam an. Viel Spaß! Shownotes Warum Scheinfasten vielleicht
mehr als nur ein Trend ist:
https://joshua-gerstel.de/folge-66-warum-scheinfasten-vielleicht-mehr-als-nur-ein-trend-ist/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
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