#52 - Würden wir gesünder leben, wenn wir auf allen Vieren laufen würden?
Spoler: Nein
12 Minuten
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Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute rede ich über einen Mythos, den ich vor Kurzem geredet habe,
nämlich: Unsere Rückenprobleme würden davon stammen, dass wir
aufrecht gehen. Unser Körper wäre eigentlich dafür gemacht, auf
allen Vieren zu gehen. Warum das nicht stimmt, und woher unsere
Rückenprobleme tatsächlich stammen, darüber spreche ich heute. Viel
Spaß! Shownotes Wenn du schon sitzt, dann befolge diese 3 Regeln:
https://joshua-gerstel.de/folge-34-wenn-du-schon-sitzt-dann-befolge-diese-3-regeln/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
nämlich: Unsere Rückenprobleme würden davon stammen, dass wir
aufrecht gehen. Unser Körper wäre eigentlich dafür gemacht, auf
allen Vieren zu gehen. Warum das nicht stimmt, und woher unsere
Rückenprobleme tatsächlich stammen, darüber spreche ich heute. Viel
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