#45 - Warum die meisten Supplements unnötig sind
Und wofür es sich vielleicht doch lohnt, Geld auszugeben
12 Minuten
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Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 1 Jahr
Heute geht es rund um das Thema Supplements, also
Nahrungsergänzungsmittel. Ich nehme zwar selbst das ein oder
andere, bin aber der Meinung: Selbst die, die ich nehme, sind nicht
zwingend nötig. Und der Rest ist sowieso Geldverschwendung. Viel
Spaß! Shownotes Vegane Ernährung und Muskelaufbau - geht das
überhaupt?:
https://joshua-gerstel.de/folge-44-vegane-ernaehrung-und-muskelaufbau-geht-das-ueberhaupt/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
Nahrungsergänzungsmittel. Ich nehme zwar selbst das ein oder
andere, bin aber der Meinung: Selbst die, die ich nehme, sind nicht
zwingend nötig. Und der Rest ist sowieso Geldverschwendung. Viel
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