#28 - Warum 1 Bier pro Tag 1 Bier zu viel ist
Die Auswirkungen von regelmäßigem Alkohol
12 Minuten
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Der Podcast über Gesundheit, Fitness und Ernährung für Vielbeschäftigte
Beschreibung
vor 1 Jahr
Meine Meinung zu Alkohol ist eine recht emotionale, das als
Vorwarnung. Heute geht es darum, wie Alkohol wirkt, mit was für
langfristigen Folgen du rechnen musst, und warum ich glaube, dass
möglichst wenig Alkohol immer der beste Weg ist. Übrigens: Das
heißt weiterhin nicht, dass du niemals trinken darfst. Viel Spaß!
Shownotes Was willst du 2023 erreichen?
https://joshua-gerstel.de/folge-25-was-willst-du-2023-erreichen/
Webseite Joshua Gerstel: https://joshua-gerstel.de Zum Podcast Fit
und Vielbeschäftigt: https://joshua-gerstel.de/podcast/
Vorwarnung. Heute geht es darum, wie Alkohol wirkt, mit was für
langfristigen Folgen du rechnen musst, und warum ich glaube, dass
möglichst wenig Alkohol immer der beste Weg ist. Übrigens: Das
heißt weiterhin nicht, dass du niemals trinken darfst. Viel Spaß!
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